甘州融媒讯 为进一步引导辖区广大群众树立“和谐生活、健康饮食”的生活理念，近日，甘州区靖安乡新时代文明实践所邀请甘州区妇幼保健院专业医师开展了“健康膳食行为指导”知识讲座，全乡100余人参加了讲座。
讲座中，区妇幼保健院健康教育所负责人采取ppt课件讲解与群众互问互答的方式，紧紧围绕“食物多样，谷类为主”“吃动平衡，健康体重”“少盐少油，控糖限酒”和“三餐合理，规律进餐”等内容，为全乡群众做了细致全面的讲解，并现场对糖尿病和高血压等高发慢性病患者的疑问进行了详细地解答。
此次讲座内容丰富、通俗易懂，进一步提高了全乡群众健康饮食知识知晓率，有效引导居民养成良好的饮食习惯。通过对饮食和日常生活习惯干预，增强健康生活理念，强健体魄，达到饮食得当少生病、促进全民健康的目的。（王亚婷）
